Page 20 - Demo
P. 20
AKTIVITETET PSIKOMOTORIKE DHE KOORDINIMI I TYRE 3 Praktikoni ushtrimet si në figurë.Veprimtari3.1 Rëndësia e frymëmarrjes së rregullt Marr frymë me hundë.Marr frymë. Nxjerr frymë.Nxjerr frymë me gojë.Gjatë aktiviteteve fizike duhet të bëjmë frymëmarrje të rregullt. Ajo na ndihmon të kemi energjinë e duhur dhe të mos e ndiejmë lodhjen gjatë kohës që ushtrohemi.Marr frymë.18
